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训练营第一天就把嗓子喊哑,马祖拉开始向歌手学护嗓

来源:24直播网 发布时间:2026-10-26 17:38
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  凯尔特人主帅乔·马祖拉最近坐上了德里克·怀特的播客《White Noise》。聊着聊着,话题落到一件挺实在的小事上:教练的嗓子,也是消耗品。马祖拉说,每年训练营开局,他都要满场跑,扯着嗓子喊,几乎像疯了似的。通常第一天结束,人还在,声音先没了,接下来只能哑着嗓子继续讲。这个画面其实不难想象——训练馆里哨声、球鞋摩擦声、喊话声混成一片,主教练不吼两句,场上根本压不住。

  可他越想越觉得不对:那些歌手是怎么扛住巡演的?连着两晚开唱,嗓子还能稳住。凯尔特人赛季开始后,也可能连着三天都有安排。马祖拉说,他必须找到办法,总不能每回在场边对所有人一通大喊,最后把嗓子搭进去。

  节目里,主持人还提到说唱歌手Jack Harlow的声乐训练习惯:演出前先做大约30分钟声音热身,之后尽量保持30分钟不说话。听起来不算复杂,但对一个习惯在场边吼完整场的人,或许正合适拿来试试。

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